Deep tissue massage bij Fysio Arnhem
Masseren van de diepere spierlagen
Bij een deep tissue massage (ook wel dieptemassage) werken we op de diepere spierlagen. Het is een heel rustige massage, met een stevige druk. De massage is gericht op en rond de pijnlijke gebieden. Deep tissue massage wordt ook wel bindweefsel massage genoemd.
Verklevingen losmaken
Onze fysiotherapeuten maken vaak gebruik van deep tissue massages. Met een deep tissue massage maken we de verklevingen in je spieren los. Verklevingen zijn gebieden in je spieren die stugger zijn, bijna letterlijk plakkeriger.
Diep-werkende massage
Over het algemeen is de dieptemassage pijnloos en plezierig. Toch voelen de meeste mensen een beetje ongemak of pijn. Zie het ook niet ontspanningsmassage maar als medicijn. Het is daarom ook belangrijk dat je goed aangeeft wat je voelt en wanneer het te pijnlijk is.
Op weg naar ontspannen spieren
De meeste mensen voelen zich een beetje stijf en soms wat pijnlijk na de behandeling. Doorgaans is dat na een dag weg. Je zult, na herhaalde deep tissue massages, meer ontspanning in je lichaam voelen.